راهنمای جامع انتخاب کفش ورزشی زنانه
انتخاب کفش ورزشی مناسب برای بانوان فراتر از یک خرید ساده است. پای انسان در فعالیت‌های ورزشی، فشار و ضربه‌های فراوانی را تحمل می‌کند و در صورت استفاده از کفشی غیر استاندارد یا نامناسب، خطر آسیب‌دیدگی مچ پا، زانو یا کمر افزایش می‌یابد. بانوان به دلیل تفاوت‌های بیومکانیکی و آناتومیک نسبت به مردان – مثل عرض کم‌تر پاشنه، قوس کف پا متفاوت و وزن و نحوه حرکت – نیازمند توجه ویژه در انتخاب کفش هستند. کفش مناسب می‌تواند تعادل، ثبات و بازدهی ورزشی را بهبود بخشد و هم‌زمان جلوی آسیب‌دیدگی و خستگی را بگیرد.
